home > お役立ち情報 > つわりサポーター > つわりにつらい時のサポート制度・措置を知ろう > 先輩ママに聞きました!5つのアドバイスポイント

先輩ママに
聞きました!
5つの
アドバイスポイント

いただいアドバイスを5つにわけてご紹介します。
あなたにあった回答がみつかるといいですね。

タイミングに関する
アドバイス

  1. 早くても安定期に入ってからでも自分のペースで報告したら良いと思う。
  2. 伝えるタイミングを上司に相談して正解だったなと思います。
  3. 上司には予定日が分かってから話す方が産休育休の話もしやすいので、早めに言うことをお勧めします。
  4. 報告は安定期に入ってからと思う方も多いと思うが、つわりがある方は途中席を外したり場合によっては休んだりとなにかと配慮をお願いしたいことが出てくると思う。
  5. 体調や仲の良さ、環境によって自分が話したいタイミングで良いと思います。
  6. 上司には安定期入る前に早目に伝えた方がいいと思います。悪阻が辛い時は遠慮なく言うべき!
  7. 言わなかった、頼らなかった後悔より、言った、頼った後悔のほうがいい
  8. 早めに言うにこしたことはない。
  9. 心拍確認できてなくても、体調が悪くなる前に直属の上司には言った方がいいです。
  10. つわりなどで体調が悪くなってから妊娠のことを話すと迷惑がかかるので、早めに伝えておくのがいい。
  11. 早く伝えるに越したことはない
  12. どんな状況でも優先順位は自分とお腹の子!
  13. 今後も働いていくのなら、勤め先として職場の妊娠中の対応についての理解度合を知っておくことも必要。昼間の勤務以外の夜勤、早朝深夜勤務がある方もいるのでは?次々と異動させられたり、契約更新を断られたりする場合もあったりします。他にもお腹が大きくなりはじめユニフォームが入らなくなる場合があるので、仕事着がある方は早めに注文の許可をとると良い。
  14. 人によってリアクションは様々なので、最初はあくまで淡々と話す
  15. 職場の反応は良かったですが、派遣会社の対応は事務的なものばかりで、結果的に産育休も取れず、任期満了で退職となってしまったので、何が正解かはよく分かりませんでした。

報告する相手
関するアドバイス

  1. 男性の上司の人など話しやすい人を見つけて相談してみる。経験者だったら分かってくれることもある。
  2. 上司には早い方が良いと思います。初期でのトラブルは思ったより多く、上司も構えられるので。
  3. 上司にはなるべく早く話しておくべき。
  4. 同じ位置付けの上司がいるなら同じくらいのタイミングで報告した方が良い。
  5. 上司には予定日が分かってから話す方が産休育休の話もしやすいので、早めに言うことをお勧めします。
  6. 上司には安定期入る前に早目に伝えた方がいいと思います。悪阻が辛い時は遠慮なく言うべき
  7. 上司や同僚に何と言われようが、自分と赤ちゃんを優先していいと思います。
  8. 直属の上司には早いタイミングで伝えていいと思います。
  9. 上司に話すタイミングについて、当初は安定期に入ってからと思って体調不良を我慢したりもしていました。
  10. 上司には理解してもらって仕事内容など対応してもらえるように妊娠したら早めに知らせたほうがいい!同僚などには安定期に入ってからでもいいかも!
  11. 信頼できる人には伝えておいた方がいい。
  12. 自分が辛いなら、早めに伝えたほうが良い。
  13. 体調や仲の良さ環境によって自分が話したいタイミングで良いと思います。
  14. 上司が子育て経験者だと理解があるので、頼っていいと思う。
  15. 女性の上司の人など話しやすい人を見つけて相談してみる。
  16. 潜在的にサポートできる人に早めに知らせること。
  17. 上司と信頼できる同僚に相談してみるといいと思います。

職場や環境
関するアドバイス

  1. 職場理解にもよりますが、報告は早いほうがいいと思います。
  2. 流産という悲しいことになったので、職場では無理をしても良いことはありません。
  3. 職場に言いやすい雰囲気なら早めに妊娠を伝えた方が良いかなと思います。
  4. 職場の状況によっては報告しにくいかもしれないが、1番大切なのは赤ちゃん
  5. 勤め先によっては妊娠を歓迎しないところもあったので様子見ながら伝えた方が良い。
  6. 職場には迷惑をかける可能性があるので早めに報告したほうがいいかと思います。
  7. 妊活予定の方なら事前にその旨を周知したほうが周りも心の準備ができると思います。
  8. 職場の雰囲気や人間関係次第では本当に言い出しにくいと思いますが、自分とお腹の子を守るためにも、無理しないで欲しい。
  9. 早めに伝えたことで、職場も妊婦さんに気を配ってくれたり代替の人を探してくれたりと良かった。
  10. 勤め先の業種やこれから妊娠するお母さんの職種にもよりますが、特に妊娠がわかった時点で上司に相談した方がいいと思います。
  11. 具体的な業務内容や人手不足など職場の状況によりタイミングが異なる。
  12. 職場の他の人タイミングに合わせて報告すればよい。
  13. 職場の理解やサポートがあるとうれしいので早めに伝えるのが安心。
  14. 全員が全員おめでとうという言葉がすぐに出てくるわけではない。周りの方の置かれた立場も頭に入れておくべき
  15. 職場の状況にもよりますが、赤ちゃんを最優先に考えるべき
  16. 自分の身が伝えないと安全でなくなると感じたタイミングで伝えることが大切。
  17. 職場環境や上司・同僚の雰囲気、自身の体調にもよると思うので、正解はない。
  18. 職場の忙しさを考えるのは分かるけど、お腹の赤ちゃんを守れるのは自分だけだからしっかり周りに甘えよう。
  19. 職場の雰囲気や部署のメンバーによるかもしれませんが、素直に伝えて自分がどうしたいと思ってるのか伝えた方が良い。
  20. 職場の理解があればつわりも早めに伝えてよい。

体調やつわり
関するアドバイス

  1. つわりや妊娠・出産への不安は人それぞれだ、ということを知らない人も多いので、業務の負担軽減などを依頼するときは、個人差があることを伝えると理解してもらいやすい。
  2. 無理しないで。
  3. 上司には早めに伝えて辛い時は無理しない。
  4. 無理をせず、頼れるところは周りに頼ってほしい。
  5. 自分が辛いと感じたら早めに伝えた方が良いよ。
  6. 悪阻で休むことは何も悪いことではないので、遠慮なく取る!
  7. 自分の体調はいつどうなるかわからない。赤ちゃんを守るためには、少しでも自分が無理してしまってはいけません。
  8. 初期こそ身体を大事にしないといけないのにお腹が目立たないために配慮もされにくいと思うので、身体のために休む選択もぜひ視野に入れてください。
  9. 無理は禁物!早めに相談して!
  10. つわりが重い人は早めに伝えると考慮してもらえると思う。
  11. 妊娠初期こそ大事な時期で体調管理には注意が必要。
  12. 体調がいつもと違う場合や仕事内容について不安がある場合、一刻も早く伝えることで周りの理解を得られることの方が多いと思います。
  13. 体調と相談しながら早めに伝えた方がよい
  14. つわりで休暇を取るつもりなら、すぐ知らせた方がいい。
  15. 体調変化が妊娠初期に出やすいので上司には伝えておいた方がいい。
  16. つわりが始まったら、安定期より前でも知らせた方が良い。
  17. 切迫や悪阻の場合は安定期に入る前でも話すべき。
  18. つわりなどで自分の身体が思うように動かなかったり、イライラすることも増えるので、妊娠したことは隠さず、早めに周囲に言った方がよい。
  19. つわりがつらいなら早くても上司に伝えた方が休みやすかったので気にせず伝えてください。
  20. 安定期に入ってから報告したくても、つわり症状があれば早めに報告して勤務調整を依頼すべき。
  21. 早めに伝えて、体調が悪ければ遠慮なく職場に相談。
  22. つわりは急に来るので、早めに言っておいた方がいい。
  23. つわりの程度は人それぞれなので、今の状況を伝えて周囲に配慮してもらう。
  24. 職場への報告は安定期まで待とうか迷っていましたが、悪阻が重い家系なので、妊娠5週目で職場に報告しました。

その他
アドバイス

  1. ある程度、休む期間や復帰後の働き方について考えてから話したほうが仕事の引き継ぎなどがスムーズだと思う。
  2. 自分がいなくなるタイミングや休暇を取得する際に職場に迷惑をかけないような対策を自分で考えた上で、話をするとすんなりいく
  3. 社内全員に早くから伝える必要はないけど、直接関わる人達には少し早めに伝えられたらいいのではないかなと思います。
  4. 自分の身体を優先にして 仕事の代わりはいるけど母体の代わりはいない
  5. マニュアルはいつでも用意しておくとよい
  6. 仕事の内容によって自分が安心して安全に仕事出来る環境で働けるようなタイミングならどんなタイミングでも間違いじゃないと思います。
  7. 自分の人生は一度だけだから、無理はするな
  8. 苦しいことは伝えるべき。相手を信頼し、助け合う気持ち。
  9. 色々と隠しても憶測されたり気を遣われるだけなので全部話してしまったらむしろ楽かもしれません。
  10. 妊娠していることを伝えたほうが、周りからの配慮はうけやすい
  11. 母子手帳をもらってから、上司に話した方がいいと思う。また、同僚へは安定期に入ってから話したほうがいいと思う。必ずしも順調に育って、無事に出産を迎えられるかわからないため。
  12. どんな伝え方をしても相手との関係性と、相手の人柄次第で寄り添ってもらえたり、突き放されたりするとおもいます。
  13. 体に不調や心配な点があるのであれば、早めに妊娠していることを知らせて業務調整をしてもらった方が良い。
  14. マタニティハイにならず、冷静に話したほうが良い。悲しいけど、妊娠を喜べる人ばかりではないので。
  15. 繁忙期は避ける。避けられない場合は、せめて同僚がリラックスしている時に伝える。妊娠しているけれど、この作業までなら今まで通りできるということを伝える。
  16. 周りのことを考えるよりも、まずは自分への負担(心も身体も)を考えて!!人に迷惑かける、よりもまずは自分と赤ちゃんのことを考えてほしいです。
  17. 他人は意外と良くも悪くもなんとも思っていないので自分が後悔のないように好きにすればいいと思います。
  18. 体調も重要だが精神面を大事にして、周りのサポートを上手に受け入れる。
pagetop

../../..

https://mamecomi.jp

/useful/morning-sickness-supporter/measures/004

OPEN

0