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あなたの心に寄り添いたい つわりサポーター

つらいと
表現することは
甘えでは
ありません

つわりには個人差があります。
あなた以外にあなたのつらさをわかる人はいませんし、
伝わらないことが多いです。
まわりの人からの反応が気になると思います。
ときには、ことばや態度に出す人もいるでしょう。

でも、「つらい」はおたがいさま。
誰にでも、いつかつらいことが起こるものです。
つわりサポーターが
あなたのつらさを軽減できるよう
寄り添い、小さな助けとなりますように。

つわりや出産で不安なあなたに

  • つわりがつらい
    でも心配は
    かけられない
  • パートナーに
    理解してもらいたい
  • 出産時・出産後
    知って安心したい
  • ごはんを
    食べないと…
    でも食べれない
  • 専門家の
    アドバイスが欲しい
MORNING SICKNESS

MESSAGE

あなたは今、特別です

妊娠中のあなたは、特別な健康状態。妊娠は「病気ではない」とされていますが、妊娠前の健康状態とは異なります。
つわりや妊娠による変化で、ままならない(思いどおりにならない、自由にならない)ことがあります。

けして無理をしないで

つわりのつらさは、本人にしかわかりません。 男性は経験できませんし、つらさを経験しない女性がいます。つわりの症状はひとそれぞれだからです。
もし「ダメだ…」と感じたら、それはあなたが、からだからのメッセージを受け取ったということ。
からだからのメッセージは残念ながら、あなたしか感じることができません。

「つらい」と表現することは、
甘えではありません

つわりには個人差があります。最近の研究では、おなかの赤ちゃんがだすホルモンとの関係が指摘されています。上の子では大丈夫でも、下の子のときは苦労した、ということがあるのは、そのような背景があるからなのかもしれません。
あなたや、あなたのからだの都合で起きていることではありません。しょうがないことで、あなたが悪いわけではないのです。たまたま、あなたが引き受けているだけです。
あなた以外にあなたのつらさをわかる人はいませんし、伝わらないことが多いです。
まわりの人からの反応が気になると思います。ときには、ことばや態度に出す人もいるでしょう。でも、「つらい」はおたがいさま。誰にでも、いつかつらいことが起こるものです。

つらいつわりは、みんなつらい

あなたがつらいと感じているつわりは、他の人が経験すればきっとほかの誰かもつらいと感じるはず。
「つわりをつらい」と表現することは、甘えではありません。頼りにできるものは、すべて頼りましょう。

HOSPITALS

  • 北海道地区
    • 北海道札幌市

      札幌マタニティ・ウイメンズホスピタル

      終わりのないつわりはありません!いつか会えるわが子を心待ちに焦らず、無理せず日々をお過ごしください。

      理事長高後裕匡

    • 北海道函館市

      えんどう桔梗マタニティクリニック

      今は終わりの見えない辛いつわりですが、いつか必ず楽になるときがきます。今は自身の身体のことに専念して、ゆっくり休んで、心も身体も安らぐ時間を作ってくださいね。

      院長遠藤力

  • 東北地区
    • 秋田県秋田市

      あきたレディースクリニック安田

      妊娠初期のつわりは、多くの方が経験する症状ですが、その辛さには個人差があります。特に、水分や食事が摂れず、体重減少や脱水症状がある場合は「妊娠悪阻」と診断され、医療的なサポートが必要になります。
      「もう少し頑張れば…」と無理をせず、つわりの辛さは我慢しなくて大丈夫です。点滴や妊娠中でも安全に使えるお薬など、症状を和らげる方法はたくさんあります。
      産婦人科医として、少しでも楽に過ごせるようお手伝いしたいと思っています。つらいときは遠慮せず、どうか気軽にご相談ください。お母さんが安心して過ごすことは、赤ちゃんにとっても大切なことです。

      理事長安田師仁

    • 福島県郡山市

      すずきレディースクリニック

      つわりは本当につらいと思います。
      しかし、必ず良くなる日が来ます。
      とにかく水分の摂取が大切です。可能な範囲で水分を摂取してください。
      水分の摂取も難しい時には点滴が有効です。遠慮せず主治医の先生にご相談ください。

      院長鈴木聡

    • 宮城県仙台市

      メリーレディースクリニック

      つわり(悪阻)は症状の個人差が大きいので周囲の理解が得られない事も多く、身体的だけでなく精神的にも辛い思いをする事が多い疾患です。
      重症になると脱水症や栄養不足、ビタミン不足によりお母さんの命に関わってくる事もあるので甘く見てはいけません。治療が必要な場合は水分や栄養補充の点滴や吐き気止めの薬をもらう事もできます。
      またお仕事をされている方は体を休ませることで症状が改善する場合もあります。症状がある方は「母性健康管理指導事項連絡カード」という妊婦さん用の診断書を職場に提出する事で時短勤務や休みの申請ができます。主治医に相談してみて下さい。

      院長國井周太郎

    • 岩手県盛岡市

      産科婦人科吉田医院

      妊娠初期から4か月後半頃まで、多くの妊婦さんが嘔気、食欲不振などで悩まされる「つわり」(悪化すると妊娠悪阻)は、本当に辛いものですが、残念ながら現時点では、改善する特効薬はありません。お母さんがこの時期に、赤ちゃんの栄養のために食べられない分の一部はサプリメントなどで補充できますので利用して乗り切りましょう。

      院長吉田耕太郎

  • 関東地区
    • 東京都練馬区

      久保田産婦人科病院

      つわりの辛さは本当に大変ですが、あなたは一人ではありません。周りにはサポートしてくれる人たちがいますので、遠慮せずに頼ってくださいね。

      院長久保田 一郎

    • 東京都中野区

      新中野女性クリニック

      つわりは本当に大変ですよね。今食べられなくてもすぐに赤ちゃんに影響出る事はないので、今食べられるものを少しずつでもいいので食べるようにして下さい。あなたと赤ちゃんの為に、ポジティブな気持ちで一緒に頑張って下さい。

      院長海老原肇

    • 東京都町田市

      愛育ベスクリニック

      つらい時は、遠慮せずに私たちへご相談ください。つらさが緩和されるよう、身体面、精神面をサポートしていきます。

      院長金野潤

    • 神奈川県海老名市

      えびな産婦人科

      つわりの時期は過ぎるものです。焦らず、気を楽にしながら、一日一日を過ごしていきましょう。

      院長磯崎太一

    • 神奈川県横浜市

      あおのウイメンズクリニック

      つわりがつらい時期ですが、あなたが元気でいてくれることが一番大切です。無理をせず、自分の体を優先してあげてくださいね。

      院長青野一則

    • 東京都小平市

      中野産婦人科医院

      つわりは本当に辛いですよね。でもそれは赤ちゃんが一生懸命成長している証でもあります。
      一日一日を大切に、無理せず休みながら過ごしてください。あなたの頑張りは、必ず実を結びます。

      院長中野義宏

    • 神奈川県相模原市

      慈誠会マタニティーホスピタル

      あなたの体が赤ちゃんを育てる準備をしているサインです。頑張っていることに自信を持って下さい。

      副院長田島敏樹

    • 埼玉県川口市

      さとうレディースクリニック

      がんばりすぎる必要はありません。あなたの「つらい」を教えてください。

      院長佐藤久美

    • 新潟県新潟市

      新津産科婦人科クリニック

      お母さんになるための道のりは決して簡単ではありませんが、あなたはその一歩一歩をしっかりと歩んでいます。つわりの辛い日々も、やがて素晴らしい思い出の一部となります。あなたの強さと愛情は、未来の子どもにとって大きな力となります。無理をせず、少しずつでいいので進んでいってください。

      理事長廣川雅晴

    • 東京都江東区

      五の橋産婦人科

      つわりの時期は大変ですが当院も精一杯サポートさせていただきます。一緒にのりこえましょう!

      院長川嶋一成

  • 中部地区
    • 静岡県浜松市中央区

      MAMMY1010 木村産科・婦人科

      つわりは必ず良くなります。
      赤ちゃんが元気に成長している証です。
      今は食べられる時に食べたいものを摂るだけでも大丈夫ですよ。
      深刻にならずに今はまわりに甘えましょう。

      理事長木村聡

    • 三重県鈴鹿市

      宮崎産婦人科

      つわりの時期は、本当につらいと思います。しかし、つわりは必ず楽になる時期がやって来ます。それまで、是非私たち産婦人科を頼っていただき、あなたと赤ちゃんのためにポジティブな気持ちを大切にして、一緒に乗り超えましょう。

      院長宮崎顕

  • 関西地区
    • 大阪府豊中市

      うめかげレディースクリニック

      つわりの症状の程度にはかなり個人差があり、また、ほとんどの場合は安定期に入れば、おさまってきます。あなたと赤ちゃんのために、周囲に気を遣いすぎないよう、無理をせずに過ごしてください。一緒に頑張りましょう。

      院長梅影秀史

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