ママ向けレシピ
レモンラッシー
調理時間 2分
対象月齢:妊娠初期(2~4か月) 妊娠中期(5~7か月) 妊娠後期(8~10か月)
牛乳にスキムミルクを加えてカルシウムをプラス!
手軽に作れるので是非お試しください。
材料2人分
- スキムミルク45ℊ
- 牛乳400ml
- レモン果汁100%50ml
- はちみつ大さじ2
つくりかた
- 1材料をボウルに入れてよく混ぜます。
- 2グラスに氷を入れ注ぎわけます。
このお料理のポイント
超簡単♪おやつでもお食事のお供にも。
(ニックネーム:愛知県 太田真友美栄養士さん)