ママ向けレシピ
つるるんミルクゼリー
調理時間 5分
対象月齢：妊娠初期（2～4か月） 妊娠中期（5～7か月） 妊娠後期（8～10か月）
酸味の効いたフルーツソースがよくあいます
材料3人分
- スキムミルク30ℊ
- ゼラチン5g
- 砂糖20g
- 水200mlと50ml
- 市販のフルーツソース適量
つくりかた
- 1スキムミルクを水200mlで溶かします。
- 2ゼラチン、砂糖、水50mlを混ぜ、レンジで20秒加熱してゼラチンをしっかり溶かします。
- 3①に②を混ぜ、容器に入れ冷やし固めます。
- 4平皿に移し、フルーツソースをかけます。
このお料理のポイント
酸味の効いたフルーツソースがよくあいます
＊調理時間には冷やし固める時間は除きます
＊調理時間には冷やし固める時間は除きます
（ニックネーム：静岡県 和久田博巳栄養士さん）
